27. srpna 2008

27. srpna 2008 v 9:56 | LaRhette |  Moje jídelníčky
Druhý den diety ... Zatím moc hlad nemám a od včerejška jsem zhubla kilo. Doufám, že to tak půjde dál :o)) Po té dietě pak musím ještě nějakou dobu držet dělěnku, abych neměla jojo efekt :o)) Ale tak snad to bude dobrý:o))
Dneska ráno jsem teda musela sníst tu bramboru s trošinkou másla. Myslela jsem, že mi z toho takhle po ránu bude špatně, ale nakonec v pohodě :o))
Zbytek dopíšu během dne :o))
Snídaně - 9:30 - brambora s troškou másla
Svačina - 10:30 - paprika, 12:00 - mrkev
Oběd - 13:30 - vařená zelenina (květák a brokolice)
Svačina - 17:00 - paprika,mrkev
Večeře - 19:00 - vařený květák
Pohyb - cviky na balonu
THINSPO NA DNEŠNÍ DEN:
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Mrs.Simuška - your sbé ♥♥♥ Mrs.Simuška - your sbé ♥♥♥ | Web | 27. srpna 2008 v 12:33 | Reagovat

být jako ta thinska *_*.....

2 Aneta Aneta | Web | 27. srpna 2008 v 18:49 | Reagovat

no páni ;) dneska zeleninový den ??? moc pěknej jídelníček ;c)

3 Jijky Jijky | Web | 27. srpna 2008 v 21:50 | Reagovat

Ahojíík :-)

super jídelníček a pěkný thinspo :D ta slípka tam :D

měj se mooc krásně a ken tak dál..papa, jijky :)

4 Reny Reny | Web | 27. srpna 2008 v 22:45 | Reagovat

jeee dakujem...jasne ze chcem spriatelit...uz si ta pridavam :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama