Co byste měli jíst podle znamení

7. června 2008 v 14:10 |  Diety, Cvičení apod.
Beran - celozrnné produkty, drůbež, zejména krůta, ryby, mléčné výrobky, listová zelenina zejména řeřicha, citrusové plody, zejména krvavé grapefruity a ananas


Býk - jídla s vysokým obsahem vitamínu C - včetně ananasu, drůbež kromě husy a kachny, celozrnné potraviny zejména z ovsa, jídla bohatá na vitamín A, fazole, hrášek, čočka, avokádo


Blíženci - mléčné výrobky, hovězí játra, mrkev, papriky, listová zelenina, vymačkaná šťáva ze zeleniny, papája, citrusové plody, jahody, kiwi, ryby


Rak
- proteiny s nízkým obsahem tuku, tofu, mrkev, hrášek, fazole, čočka, špenát, řeřicha, hlávkový salát, citrusové plody, ananas, kiwi, jahody, celozrnné produkty,přírodní rýže, ovesná kaše


Lev - ryby zvláště losos a tuňák, drůbež bez kůže, hovězí játra, nízkotučné mléčné výrobky, listová zelenina, mrkev, tykev


Panna
- jogurt, vláknitá strava včetně jablek, jídla s vysokým obsahem vitamínu C, papriky, brambory, celozrnná jídla, sušené ovoce, ořechy a semena


Váhy - komplexní uhlovodany, ořechy, semena, strava bohatá na vitamín C, játra, listová zelenina, nízkotučné mléčné výrobky


Štír - ořechy, semena, bylinné čaje hlavně mátový, brambory, ryby, drůbež kromě husy a kachny, listová zelenina, jídla bohatá na vitamín C včetně zelí a paprik

Střelec - ořechy, semena, ryby, drůbež, telecí maso, nízkotučné mléčné výrobky, grapefruity, mandarinky, banány, listová zelenina


Kozoroh - nízkotučné mléčné výrobky, čerstvá zelenina, ryby včetně lososa, drůbež kromě husy a kachny, jahody, jablka, avokádo


Vodnář - mrkev, listová zelenina, ryby zejména losos, celozrnné produkty, nízkotučné mléčné výrobky, citrusové plody, strava bohatá na vitamín C


Ryby
- strava bohatá na vitamín C, brambory, papriky, listová zelenina, celozrnné potraviny, výrobky z ovsa, nízkotučné mléčné výrobky, ryby hlavně mořské, krůta
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 ceady ceady | Web | 7. června 2008 v 14:31 | Reagovat

skvělé rady:)

spřátelím moc ráda:)

2 sidis9 sidis9 | Web | 7. června 2008 v 16:54 | Reagovat

pěkňoučký bloček a ráda spřátelím :-) dávám si tě do oblíbených;-)

3 ★Angellska★ ★Angellska★ | Web | 7. června 2008 v 20:33 | Reagovat

Tý to je zajímavé :) Já jsem LEV :)

4 LaRhette LaRhette | Web | 7. června 2008 v 21:42 | Reagovat

jj to jo:o) já jsem rak :o))

5 doncha doncha | Web | 26. června 2008 v 16:12 | Reagovat

jee no ja som rak! a uplne to na mna aj celkom ta papka sedii..:))

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama